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042025-02: 年龄大了要“养骨”，别只会喝牛奶，建议常吃这3样，腿脚有力气身体好！　　图片前几天来了个病人，年纪52，不算大，他这一年多来身体总是乏力，有时候还腰酸背痛的，家里人一开始以为是累的，没怎么在意。可最近疼痛越来越频繁，这才想着来看看...